내로남불 #인지편향 #심리학글 #자기성찰 #관계심리#판단오류 #감정지능 (1) 썸네일형 리스트형 내로남불 심리학: 왜 우리는 내 행동엔 관대하고 남에겐 엄격할까? 내로남불의 뜻과 심리학적 원인, 인지 편향 구조를 분석해 보았습니다. 이중잣대를 줄이고 건강한 사고 습관을 만드는 실전 방법에 대해 알려 드립니다. 1. 내로남불이란 무엇인가?‘내로남불’은 '내가 하면 로맨스, 남이 하면 불륜'의 줄임말입니다. 같은 행동이라도 자신에게는 관대하고, 타인에게는 엄격하게 평가하는 심리 패턴을 뜻합니다. 이것은 단순한 인성의 문제가 아니라, 인간 뇌의 자동 방어 시스템이라 할 수 있습니다. 2. 심리학적으로 본 내로남불의 핵심 구조1) 자기 보호 편향 사람은 무의식적으로 '성공은 내 덕분이고 실패는 환경이 안 좋은 탓'이라고 해석합니다.이 편향은, 자존감을 지키기 위한 기본 장치라고 할 수 있습니다. 2) 인지 부조화 회피“나는 좋은 사람”이라는 믿음과 실제 행동이 충돌할.. 이전 1 다음
