산후우울증 #산전산후심리 #모성정신건강 #출산후변화 #뇌과학 #우울증예방 #부모심리 (1) 썸네일형 리스트형 산후 우울증, 성격이 바뀐 걸까? : 산전,산후에 일어나는 심리와 뇌의 변화 산후 우울증의 위험성과 원인을 심리학, 뇌과학 관점에서 분석하고, 임신 전후의 성격과 기질이 실제로 어떻게 변하는지 정리해 보았습니다. 산전, 산후에 일어나는 변화 유형과 예방 전략까지 알려 드립니다. 1. 산후 우울증은 ‘약한 마음’의 문제가 아니다산후 우울증은 출산 후 약 10~20%의 여성이 경험하는 의학적, 심리학적 질환입니다. 하지만 여전히 많은 사람들은 이렇게 오해합니다.“아이를 낳았는데 왜 우울해?”“원래 성격이 예민해서 그런 거 아냐?”: 이는 '개인의 성격 문제가 아니라, 뇌와 호르몬, 환경의 복합적인 변화 때문'입니다. 2. 산전과 산후에 실제로 무엇이 변하는가? 1) 호르몬의 변화 : 뇌 환경이 급격히 달라진다출산 직후 여성의 몸에서는:에스트로겐, 프로게스테론이 급격히 감소하고스트.. 이전 1 다음
